【千葉・柏の葉キャンパス】バランスボールで体力&免疫力アップ

千葉・柏の葉で広がる頼り合いの輪

開催日 2019年12月19日(木)
開催場所 千葉県柏市若柴 227 -6 柏の葉キャンパス 147 街区 A-101 (地図)

イベント詳細情報

イベント名

【千葉・柏の葉キャンパス】バランスボールで体力&免疫力アップ
(ちばかしわのはきゃんぱす ばらんすぼーるでめんえきあっぷ)

イベント説明

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 千葉・柏の葉で広がる頼り合いの輪
地域交流スペース住友生命「Vitality」プラザで
バランスボールで体力&免疫力アップ
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千葉県柏市のつくばエクスプレス線「柏の葉キャンパス」駅から徒歩約10分の場所に、10月にオープンした交流スペース住友生命「Vitality」プラザにて、バランスボール交流会を開催します!

柏の葉バランスボール交流会第ニ弾は
体力&免疫力アップバラボ!

◻︎十分な睡眠をとっても体が重だるい、疲れている
◻︎しっかりごはんを食べてもやる気がない出ない
◻︎風邪を引きやすい
◻︎落ち込みやすい
◻︎心から笑えない

こんなことはありませんか?

それは【体力不足】が原因の可能性があります!

バランスボールの上に座ってポンポン弾む簡単な有酸素運動で、自分の体の内側からエネルギーを作り出し、体力ある身体を作っていくことで免疫力アップ、さらには気力アップにも繋がります!

老若男女楽しみながらできるバランスボールエクササイズ
知っているのと知らないのでは大違い♪

お子様や赤ちゃんを抱っこしながら弾めて、寝かしつけにも効果的!
肌のふれあいで親子のコミュニケーションツールにもなりますよ!

◻︎体力、筋力アップ
◻︎リンパを流して免疫力アップ
◻︎自律神経、ホルモンバランス調整
◻︎姿勢、代謝、血流改善でカラダのコリをケア
◻︎姿勢を整え鼻呼吸で風邪予防
◻︎細胞の活性化、アンチエイジング

おうちでも実践して頂けるポイントを丁寧にお伝えします!

★お申込み・詳細はこちらから★
https://kosodate-share.asmama.jp/events/9667

開催日時

2019年12月19日(木) 11:30〜13:00

開催場所

千葉県柏市若柴 227 -6 柏の葉キャンパス 147 街区 A-101 (地図)

TX線「柏の葉キャンパス駅」徒歩10分

料金

子ども : 0円
大人 : 0円

お申し込み・お問い合わせ

応募方法

下記リンクよりお申込みください
https://kosodate-share.asmama.jp/events/9667

お問い合わせ先

㈱AsМama
電話番号 : 045-263-6433
メールアドレス : info@asmama.co.jp
ホームページURL : https://kosodate-share.asmama.jp/events/9667

主催

株式会社AsMama
株式会社AsMama

※このイベントは上記主催者によって企画、運営されており、株式会社スマイリーマムは関与しておりません。

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エリア
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ジャンル
赤ちゃん 
こだわり条件
無料 
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