ナチュラル離乳食・幼児食

このイベントは終了しました。

全国でも珍しい、マクロビと和食をベースにした離乳食・幼児食のコース。ほぼ毎月開催!!

開催日 2019年01月11日(金)〜2019年02月07日(木)
開催場所 練馬区光が丘 (地図)
素材の味を活かした取り分け離乳食・幼児食
素材の味を活かした取り分け離乳食・幼児食
クッキングのようす。
クッキングのようす。

イベント詳細情報

イベント名

ナチュラル離乳食・幼児食
(なちゅらるりにゅうしょく・ようじしょく)

イベント説明

こんにちは。
離乳食&幼児食専門アドバイザー&マクロビ講師の松井延子です。

子育て中に「ヘルシーでおいしい離乳食教室がなくて困った」経験から、立ち上げた離乳食&幼児食コースです。

これまで800名以上ママと子どもが参加して、楽しくって、ヘルシーな離乳食づくりを実践しています。「子どもがパクパク食べるようになった!」「素材の味を生かしたメニューがつくれるようになった!」「離乳食づくりがラクになった」など、嬉しい声もたくさんいただいています。

昔ながらの和食とマクロビオティックをベースにした離乳食・幼児食は、手間をかけない取り分けレシピ。子供とママの健康を考えた、ヘルシーなメニューを揃えました。雑誌やレシピ本では教えてくれない、心と体にやさしい情報がいっぱい。各回希望の方は1回目を受講するとわかりやすいです。

第1回:講義「知っておきたい!離乳食と幼児食の基礎」
赤ちゃんと幼児の味覚とカラダを守る、ナチュラル離乳食・幼児食のポイントをテキスト付きで詳しくご紹介します。
クッキング:玄米がゆ&クリーム/重ね煮でつくる甘い野菜のスープ/かぼちゃとレンズ豆の煮物

第2回:「初期から後期の進め方と硬さ、食事日記」
初期、中期、後期の進め方と食事日記のつけ方などをご紹介。
クッキング:分づき米と雑穀のおかゆ/野菜のドロドロ(初期)、つぶつぶ(中期から後期)を体感/三種の野菜ポタージュスープ/ふんわりだんご

第3回: 「手づかみ食・前編&いろんな食感のすすめ」
目と手と口を使った手づかみ食は、成長にとって大切なもの。手づかみのこと、スプーンのこと。いろんな食感の楽しみ方を取り上げます。
クッキング:ちびおむすび/ライス&野菜バーグ/食感いろいろみそ汁/もう一品を予定

第4回:「手づかみ食・後編&蒸し器の活用術」
手づかみ食にぴったりの栄養たっぷりの蒸し料理を中心にご紹介。素材選びと調理法の工夫。電子レンジの使用を減らす温め
+ 1*直しの工夫、蒸し器の活用術などわかりやすくお伝えします。
クッキング:発酵なしの簡単おかゆパン2種類/旬の野菜のスチーム(豆腐のマヨネーズ)/味噌おじや/りんごのくず煮

全5回目:「おやつ選びと品質表示のカンタンな見方」
クッキング:おこちゃまラスク/野菜クッキー(またはクラッカー)/米粉でつくるババロア/ノンシュガーパンケーキ

開催日時

2019年01月11日(金)〜2019年02月07日(木) 10:30〜13:30

開催場所

練馬区光が丘 (地図)

定員

10名

料金

大人 : 6500円

全5回/各回受講可/月をまたいでの受講可
受講料:各回6500円+初回費/全5回:32800円(全2回〜5回もあり)
(振り替え有り)

特記事項

★スマイリーマムをご覧の方は、初回費(1000円)をサービス。
ご予約時に、「スマイリーマムを見た」とお知らせください。

プロフィール

松井延子

松井延子 講師:松井延子
練馬区光が丘のナチュラルフード&マクロビオティック料理教室「蓮の実キッチン」主宰。
KIJ認定講師、調理師、コピーライター、2児の母。

ナチュラルフード系では珍しい離乳食や幼児食を中心に、
梅干づくりや味噌づくりなどの伝統食にもチカラを入れている。
カンタンでおいしいナチュラルレシピが、忙しいママや初心者に人気。
築地のオーガニックカフェ「コロッコ]、ディアキッズカフェで定期的に講座を開催。
個人宅、保育園や幼稚園などでも、出張教室(料理&講座)を行っている。

お申し込み・お問い合わせ

応募方法

お申し込みフォームにてご予約ください。
http://www.reservestock.jp/page/event_series/18929

お問い合わせ先

松井延子
電話番号 : 090-3906-6035
メールアドレス : hasunomi@rg7.so-net.ne.jp
ホームページURL : http://hasunomi.com

主催

マクロビ料理教室蓮の実キッチン

※このイベントは上記主催者によって企画、運営されており、株式会社スマイリーマムは関与しておりません。

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エリア
東京都 > 練馬・石神井・田無 > 光が丘
ジャンル
赤ちゃん  料理・グルメ  セミナー・講習 
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